2 Livres : Escalade Initiation et Perfectionnement - Fleurance. Gsegner. Verdier

EUR 14,90 Sofort-Kaufen, EUR 12,00 Versand, 14-Tag Rücknahmen, eBay-Käuferschutz
Verkäufer: placeagora ✉️ (2.975) 100%, Artikelstandort: Nogent sur Vernisson, FR, Versand nach: WORLDWIDE, Artikelnummer: 121122000831 2 Livres : Escalade Initiation et Perfectionnement - Fleurance. Gsegner. Verdier.

2 Livres sur L’Escalade :

 

Livre 1 : Initiation à l'Escalade

Livre 2 : Initiation et Perfectionnement à l’Escalade

 

Auteur : Ph. Fleurance & G. Gsegner (pour le Livre 1) & J.P. Verdier (pour le livre 2)

Editeur : Amphora / 1983 (pour le Livre 1) & 1993 (pour le livre 2)

 

Nb. de pages : 131 (pour le Livre 1) / Livre richement illustré en photos et dessins explicatifs en noir & blanc. & 135 (pour le livre 2)  / Livre richement illustré en photos couleur et dessins explicatifs en noir & blanc.

Dimensions : 16,1cm x 24,1cm

Poids : 0,67 Kg

 

 

Etat de deux livres :

- Le Livre 1 : Sa couverture est un peu défraîchie et comporte quelques traces d’usage (veuillez consulter l'image jointe). L’intérieur est propre et en bon état sans annotations et sans soulignements mais les feuilles sont légèrement jaunies par l'effet du temps.

- Le Livre 2 : Sa couverture comporte quelques traces d'usages sans gravité (veuillez consulter l'image jointe). L'intérieur est propre et en bon état sans annotations et sans soulignements.

 

Au Sommaire :

 

Livre 1 :

 

- Définition de l’escalade :

+ Le bloc

+ L’école d’escalade

+ La voie en falaise

+ A propos de :  

    - L’escalade Libre - L’escalade architecturale - L’escalade artificielle

+ Du langage codé du grimpeur

+ Les composantes de l’escalade

 

- Le matériel :

+ La tenue vestimentaire

+ Les chaussures

+ Le casque

+ Le baudrier d’encordement

+ La corde

+ La « quincaillerie »

 

- Les techniques de sécurité liées à la manipulation du matériel :

Première étapes :

+ Le nœud de vache

+ Le nœud de sangle

+ Assurage au corps et sous les bras

+ Amarrage simple

+ Rappel classique en S

+ Pliage et rangement  de la corde

 

Deuxième étape :

+ Nœud en huit

+ Encordement sur baudrier

+ Assurage sur frein mécanique

+ Descente en rappel sur frein mécanique ou descendeur

+ Relais et auto-assurance

 

 

Troisième étape :

+ Nœud de baudrier

+ Nœud autobloquant « Machard »

+ Descente en rappel auto-assuré

+ Autodégagement sur rappel

+ Assurage : les points de fixation

 

Quatrième étape :

+ Nœud de blocage

+ Mousquetons autobloquants

+ Remonter sur une corde fixe

+ Utilisation de shunt

+ Cordée en flèche

 

- Didactique de l’escalade :

+ L’escalade enseignée

+ La technique gestuelle et individuelle

+ Les repères en escalade

 

- L’aménagement des sites d’escalade :

+ Le milieu naturel

+ Sécurité et aménagement

+ Escalade architecturale et escalodromes

 

- Du débutant vers le grimpeur confirmé :

+ Etape du jeu à grimper

+ Etape de l’exploitation de la définition

+ Etape de l’émergence du problème de sécurité

+ Etape de l’accroissement du déplacement

+ Etape de grimper en voie avec relais

+ Etape de l’autonomie

 

- Les grandes voies ou l’autonomie du grimpeur :

+ Frein de fortune : les mousquetons en croix

+ Moufle simple et démultipliée

+ Retraite en paroi

+ Sac à dos

+ Signaux de détresse

+ Topo : signes conventionnels

+ Grimper en voie

 

 

Livre 2 :

 

- Préparation physique et mentale du grimpeur :

+ La Biomécanique

+ La bioénergétique

+ L’énergie

+ L’échauffement

+ L’affectif

+ L’entrainement

+ La stratégie

+ Equilibre et placements

+ Les degrés de liberté du pied

 

 

- Conception d’une initiation et d’un perfectionnement à l’escalade :

+ Pédagogie et dynamique de groupe

+ Organisation et gestion d’un stage

+ Caractéristiques du comportement du grimpeur

+ Programme pédagogique d’initiation à l’escalade

+ Le perfectionnement

+ Fiche d’évaluation

+ Fiche profil d’un stagiaire

 

- Technique de sécurité et emploi du matériel :

+ Résistance mécanique de la chaine d’assurage

+ Entretien et révision du matériel

+ Sécurité et emploi du matériel

+ Techniques de mousquetonnage

+ Les nœuds

+ Les encordements

+ L’effet poulie

+ Les techniques de sauvetage

+ La moulinette

+ Les coinceurs

+ Le pitonnage

 

- Le vol :

+ La théorie de la chute

+ Conception des ateliers vol

+ Animation d’un atelier vol

 

Livraison :

 

- Pour la France – Vous pouvez sélectionner une de ces différentes modes de livraison après avoir cliqué sur le bouton « Achat Immédiat »   :

   * Envoi en Lettre Suivie à 7,20 euros.

   * Envoi en Colissimo à 7,65 euros..

   * Envoi en Point Relais par Mondial Relay à 3,95 euros.

   * Envoi en Point Relais par Shop2shop par Chronopost à 4,50 euros.

   * Les Frais du Port sont Gratuits pour tout autre article acheté.

   * La Livraison vers les DOM-TOM est possible. Veuillez me contacter pour savoir les frais du port.

 

- Pour le Reste du Monde :  Deux Options de Livraison sont proposées dans cette annonce :

   * La Première : Envoi Economique sans un numéro de suivi. Choix entièrement assumé par l'acheteur.

   * La Deuxième : Envoi avec un numéro de suivi.

 

* Veuillez me contacter si vous souhaitez être livré en Point Relais par Mondial Relay :

     * vers la Belgique et Luxembourg à 4,55 euros.

     * vers les Pays-Bas 6,25 euros.

     * vers l’Espagne et le Portugal à 7,50 euros.

     * Les frais du port du 2eme article acheté sont gratuits.

 

  - Envoi soigné et rapide.

 

((Réf. Interne :fJ0114))

  • Condition: Gut
  • Condition: Livraison possible par : La Poste, Mondial Relay et Shop2shop par Chronopost. Bonne visite++++
  • Éditeur: Amphora
  • Objet modifié: Non
  • Format: Broché
  • Langue: Français
  • Auteur: Ph. Fleurance, G. Gsegner, J.P. Verdier
  • Année de publication: 1983
  • Sujet: Sports
  • Époque: Années 1980
  • Attributs spéciaux: Illustré
  • Thème: Escalade, Sports
  • Titre: L'Escalade Initiation et Perfectionnement

PicClick Insights - 2 Livres : Escalade Initiation et Perfectionnement - Fleurance. Gsegner. Verdier PicClick Exklusiv

  •  Popularität - 1 beobachter, 0.0 neue Beobachter pro Tag, 3.950 days for sale on eBay. Normale beobachtend. 0 verkauft, 1 verfügbar.
  •  Bestpreis -
  •  Verkäufer - 2.975+ artikel verkauft. 0% negativ bewertungen. Großer Verkäufer mit sehr gutem positivem Rückgespräch und über 50 Bewertungen.

Die Leute Mochten Auch PicClick Exklusiv